Sakit kepala merupakan gejala yg sering dialami hamper setiap orang di seluruh dunia sejak dahulu kala. Sakit kepala tidak pandang usia, kalangan maupun gender.  Seseorang mungkin terkena beragam jenis sakit kepala dalam hidupnya, seperti migraine, sakit kepala tension, sakit kepala kluster dsb. Mayoritas menyebutkan perubahan cuacalah yg menyebabkan sakit kepala kambuh. Simak ulasan lengkapnya...

Pernahkah kamu mengalami hal berikut ini? Sering sakit kepala, terutama jika saat belajar, bekerja ataupun disaat beraktifitas apapun, sdh minum obat namun skt kepala namun skt kepala kambuh2 lagi. Ternyata setelah bolak balik ke dokter ketahuan bahwa kamu perlu menggunakan kaca mata, dan setelah menggunakan kaca mata, sakit kepala pun tidak kambuh lagi.

Anda sering sakit kepala sebelah? Sakit kepala sebelah tidak melulu tergolong migrain, bisa jadi anda mengalami sakit kepala kluster. Sakit kepala jenis ini biasanya dtg di jam2 tertentu yg sama setiap harinya.

Mungkin sakit kepala sebelah kamu termasuk sakit kepala kluster. Simak yuk gejalanya.

Tahukah kamu, salah satu cara untuk menjaga kekebalan tubuh kita agar tetap kuat sehingga tidak mudah sakit adalah dg mengkonsumsi banyak buah dan sayuran segar? Kini, kamu cukup pergi ke pasar, toko buah atau supermarket untuk mendapatkan buah dan sayur segar setiap harinya. Para ahli pun mengungkapkan bahwa asupan makanan yg kaya akan buah dan sayuran setiap harinya dapat mencegah kita terkena flu, ataupun batuk pilek. Hal ini disebabkan karean makanan 'super' tersebut kaya akan antioksidan yg dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita.